接受承认紧张是正常的并允许自己控制它

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这并不意味着你对此感到高兴但放弃抵抗它的努力是帮助它消退的最快方法。我调查冷静地问自己有什么想法和情绪你正在给自己讲什么故事。遵循这种技巧我可能会想“我知道乔普利兹不会邀请演讲者回来如果他们的得分不低于五分之四。如果我不这样做怎么办如果他们讨厌我怎么办我的腿穿这件衣服怎么样如果人们看着我并想‘是的你肯定是骑自行车的。你的腿看起来一点也不肌肉发达。’”有这些想法真是太疯狂了但我们都会这么做。非认同在认识接受和探索紧张的影响之后最后一步是认识到这并不能定义你。“我认为我可能感觉自己是一个失败者”与“我是一个失败者”有很大不同而且更容易管理。或者正如杰克汉迪在周六夜现场中常说的那样“我已经足够好了。

我很聪明。天哪像我这样的人。”作者莱塔索萨在她的最新著作的首席执行官中迪尔德丽布雷肯里奇分享了她对不断变化的媒体格局以及公关未来充满战略的角色的见解。下面的蜂窝状矩阵被她称为“公关混合专业责任图”概述了从指标大师和技术测试员到关系分析员等的角色。公关混合专业共同点所有这些角色都依赖于某种程度的数据素养或者将数据作为信息读取创建和交流的能力。公关中的数据素养我同 捷克共和国电话号码列表 意迪尔德丽的预测公关的未来完全取决于数据素养特别是当公司和品牌寻求更具体的指标来衡量成功并证明成本与投资回报的合理性时。我们必须打破这样的刻板印象公关专业人士只不过是一个能制造活动能说会道的人带着满满的名片盒和装满媒体剪报的活页夹作为成功的证明。总是需要履行“传统的公关职责”但公关专业人员必须能够做更多的事情这样他们就可以制定战略寻求确保和报告可衡量的结果和关于如何前进的创新想法。



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